2015/1/27 14:51
推薦食物：
①綠葉蔬菜(甘藍、菠菜、菜花、芹菜、生菜、芥菜以及玉米、南瓜、胡蘿卜中的含量都很高)
②水果(芒果、獼猴桃、橙子、葡萄、番石榴、木瓜、甜瓜等)
③其他(蛋黃、橙汁等)
利水食物也能有助降眼壓
例如蜂蜜，蜂蜜屬于高滲劑，口服蜂蜜后，血液中的滲透壓就會升高，于是把眼內多余的水分吸收到血液中來，從而降低眼壓。除此以外，西瓜、冬瓜、紅小豆也有利水降壓的作用，適當多吃些，對身體大有好處。
客戶端
2015/1/27 14:51
推薦食物：
①綠葉蔬菜(甘藍、菠菜、菜花、芹菜、生菜、芥菜以及玉米、南瓜、胡蘿卜中的含量都很高)
②水果(芒果、獼猴桃、橙子、葡萄、番石榴、木瓜、甜瓜等)
③其他(蛋黃、橙汁等)
利水食物也能有助降眼壓
例如蜂蜜，蜂蜜屬于高滲劑，口服蜂蜜后，血液中的滲透壓就會升高，于是把眼內多余的水分吸收到血液中來，從而降低眼壓。除此以外，西瓜、冬瓜、紅小豆也有利水降壓的作用，適當多吃些，對身體大有好處。