2012/2/7 12:28

第六招

調節微循環，如果你在春天的陽光里時會有短暫的“面紅耳赤”的現象，說明你的皮膚表面產生了輕微的淤血，是微循環不暢的表現，容易導致過敏。改善微循環的最佳方式是鍛煉加飲水，出汗和及時地補充清水，加快體內循環和排毒，可以有效地防治部分過敏現象。

第七招

最近日本科學家從綠茶中鑒定出一種化合物，能夠阻斷與過敏反應有關的細胞接受器。 這種化合物為methylated epigallocatechin gallate（簡稱EGCG），在人體內可能也有相似作用。雖然先前已有類似的綠茶化合物表現出抗過敏作用，然而EGCG的作用顯然是最強大的。多年以來，民間普遍以飲用茶來對抗噴嚏、咳嗽與流眼淚，這些都是感冒與過敏的癥狀。

第八招

享受溫暖春光的同時，可別掉以輕心，過度的紫外線隨時可能引起皮膚灼傷，出現紅斑、發黑、脫皮等可怕的過敏癥狀。所以在擦上基礎保養品之后，一定要再涂防曬品。但某些防曬品的成分也是過敏的因素之一，應該選擇一些成分簡單的物理防曬品，而且盡量避免直接涂抹在皮表上，這樣對皮膚的刺激相對要少。

第九招

化妝品換季，春夏是人體機能活躍的季節，這時的皮膚并不缺油，過敏是因為皮膚缺水、油水不均衡而造成的，如果還使用油份過大的冬季保養品，可想而知臉蛋當然吃不消啦。對于肌膚容易敏感的人而言，若要使用新的化妝品，應先做皮膚試驗，方法是將要使用的化妝品涂抹在手腕內側皮膚比較細嫩的地方，留置一晚或2一3天，以觀察其反應，若是出現異常反應，如發炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該化妝品。對化妝品過敏的人很多是對香料過敏，對香料過敏的最好挑選標明“不含香料”的化妝品來使用。但大家要注意產品的英文說明有所區別：標“fragnance-free”的產品比較可靠，真的不含香料；但標：“unaccented”、“nonscented”以及“低敏感性”的產品可能還是含有很低濃度的香料，以掩飾產品中某些成分的天生異味。

第十招

慎用護發用品，護發用品引起過敏的現象很多。值得一提的是，洗發用品引起的皮膚過敏，頭皮部位的皮膚有時反而不易出現過敏或濕疹，過敏現象一般出現在額頭、耳前、耳后、脖子等頭發與皮膚連接的部位，如果是留長發，臉頰也有可能出現過敏現象。由于過敏現象表現在臉上，所以往往被忽略或耽誤。頭皮過敏往往與染發劑有關。洗發時染發劑又被沖到他處的皮膚，所以染發劑過敏，不僅僅是頭皮，常常臉、眼皮、耳朵、脖子這些地方都會出現濕疹，而且過敏現象往往很厲害。