2012/2/7 12:14

俗話(huà)說(shuō)“無(wú)酒不歡”。人們?cè)贙TV里放松的同時(shí)，總不忘把酒言歡或喝一些冰鎮(zhèn)的飲料。

一曲終了，痛快地喝上一杯冷飲潤(rùn)嗓，的確是一種“享受”，但它也可能使你突然變成“啞巴”。這是因?yàn)檫B續(xù)高唱幾首歌后，超負(fù)荷用聲會(huì)使喉部的血管擴(kuò)張，而此時(shí)喝涼飲，會(huì)使喉部突然受到冷刺激，就像燒紅的鐵塊突然丟入水中一樣，血管驟然收縮而阻礙血液流通，加重喉部黏膜水腫，從而導(dǎo)致失聲。

如今，現(xiàn)在的KTV服務(wù)一應(yīng)俱全，除了飲品，還有各種風(fēng)味的美食，很多人往往都會(huì)飽餐一頓后再開(kāi)唱。實(shí)際上，如同吃完飯不能馬上運(yùn)動(dòng)的道理一樣，唱歌前不應(yīng)吃得太飽。膨化食品、椒鹽類(lèi)零食以及辛辣的菜品，都會(huì)對(duì)喉嚨和腸胃造成損害。因此，喜歡去K歌的人們，一定要經(jīng)得住冷飲的誘惑，最好在唱完歌后，喝一些溫溫的茶水，如菊花茶、綠茶等，或者不加冰的礦泉水。另外，盡量少吃辛辣食物，清淡的主食和湯品應(yīng)該是最佳選擇。除此之外，還應(yīng)該多吃一些水果和蔬菜。