2012/2/7 12:07

土豆與香蕉相克：同食面部會生斑
土豆與西紅柿相克：同食會導致食欲不佳，消化不良

大棗忌魚忌蔥——同食會消化不良
白酒忌柿子——同食心悶

西紅柿忌黃瓜——黃瓜中含有維生索C分解酶，同食可使西紅柿中的維生素C遭到破壞

番茄忌綠豆——同食傷元氣
西紅柿與白酒相克：同食會感覺胸悶，氣短
西紅柿與地瓜相克：同食會得結石病、嘔吐、腹痛、腹瀉
西紅柿與胡蘿卜相克：西紅柿中的維生素C會被胡蘿卜中的分解酶破壞
西紅柿與豬肝相克：豬肝使西紅柿中的維生素C氧化脫氧，失去原來的抗壞血酸功能
西紅柿與咸魚相克：同食易產生致癌物
西紅柿與毛蟹相克：同食會引起腹瀉

水果忌蘿卜——同食容易患甲狀腺腫
胡蘿卜忌白蘿卜——胡蘿卜含的抗壞血酸酶破壞白蘿卜的維生素C，使營養價值降低

蘿卜忌木耳——同食會得皮炎

芹菜與黃瓜相克：芹菜中的維生素C將會被分解破壞，降低營養價值
芹菜與蜆、蛤、毛蚶、蟹相克：芹菜會將蜆、蛤、毛蚶、蟹中所含的維生素B1全部破壞

芹菜與甲魚相克：同食會中毒，可以用橄欖汁解毒
芹菜與菊花相克：同食會引起嘔吐
芹菜與雞肉相克：同食會傷元氣

黃瓜與柑橘相克：柑橘中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞
黃瓜與辣椒相克：辣椒中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞
黃瓜與花菜相克：花菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞
黃瓜與菠菜相克：菠菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞
黃瓜忌芹菜——同食會減少營養成分的吸收
花生忌黃瓜——同食會傷身，可以用地漿水解毒．也可以吃霍香丸

蔥與狗肉相克：共增火熱
蔥與棗相克：辛熱助火
蔥與豆腐相克：形成草酸鈣，造成了對鈣的吸收困難，導致人體內鈣質的缺乏

大蒜與蜂蜜相克：性質相反
大蒜與大蔥相克：同食會傷胃
蒜與何首烏相克：同食會引起腹瀉

胡蘿卜與白蘿卜相克：白蘿卜中的維生素C會被胡蘿卜中的分解酶破壞殆盡
蘿卜與橘子相克：誘發或導致甲狀腺腫
蘿卜與何首烏相克：性寒滑
蘿卜與木耳相克：同食會得皮炎

茄子與毛蟹相克：同食會中毒
辣椒與胡蘿卜相克：辣椒中的維生素C會被胡蘿卜中的分解酶破壞
辣椒與南瓜相克：辣椒中的維生素C會被南瓜中的分解酶破壞

韭菜與牛肉相克：同食容易中毒
韭菜與白酒相克：火上加油

菠菜與豆腐相克：菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣，使人體的鈣無法吸收
菠菜與黃瓜相克：維生素C會被破壞盡
菠菜與乳酪相克：乳酪所含的化學成分會影響菠菜中豐富的鈣質的吸收
菠菜與鱔魚相克：同食易導致腹瀉
菠菜與瘦肉：菠菜含銅，瘦肉含鋅。銅是制造紅血球的重要物質之一，又為鈣鐵，脂肪代謝所必需。如果把它和含鋅較高的食物混合食用，則該類食物析出的銅會大量減少。

花生與毛蟹相克：同食易導致腹瀉
花生與黃瓜相克：同食易導致腹瀉

萵苣與峰蜜相克：同食易導致腹瀉
竹筍與糖漿相克：同食會引起中毒

南瓜與富含維生素C的食物相克：維生素C會被南瓜中的分解酶破壞
南瓜與羊肉相克：兩補同時，令人腸胃氣壅
南瓜與蝦相克：同食會引起痢疾

洋蔥與蜂蜜相克：同食會傷眼睛，引起眼睛不適，嚴重會失明

梨與開水相克：吃梨喝開水，必致腹瀉