2012/2/7 11:54

計算得出一天飲食所需的熱量和食品交換單位。

粗略了解常見食物的性質及其生、熟的重量。

進食必須定時、定量、定餐。

利用食品交換份，制定富于變化的菜單。

菜肴口味盡量清淡。

酒、零食也要計算在一天的總熱量的范圍內。

在外用餐時，量不要過多，不可偏食，避免只吃一道菜或一碗面。

不要受別人影響，始終執行自己日常的飲食計劃。

規律的生活習慣是最好的治療方法。

鼓勵親人家屬都來關心您，并保證您完成飲食治療。