2012/2/7 12:43

萵苣(生萊)；性甘涼，止渴清胃。胃寒者少吃。

木耳：性甘涼澀，散，血清熱，止痢。虛寒體質者忌吃。

玉米；性甘平，益中補脾。止渴消腫。

紅薯；性甘平，潤胃滑腸。大便溏爛、胃痛病人忌吃。

菠菜：性溫澀，補血。胃熱者少吃。

莧萊。性寒滑，清大腸熱。脾虛便溏者忌吃。

大白菜(京白菜)：性甘寒，清胃熱，利尿。虛寒體質者忌吃。

芋頭：性甘溫，潤腸通便。胃痛和大便爛者忌吃。

慈姑：性甘溫澀，實大腸。便秘者少吃。

竹筍：性甘寒澀，能發瘡毒。癰瘡病者忌吃。

紫菜：甘寒滑，能降火祛熱痰。肝陽上亢之頭暈可吃，胃寒者忌吃。

發菜：性寒，散血降火，止痢疾。虛寒者忌吃。

豆腐：性甘咸寒，清胃火，止渴。胃寒者忌吃。

豌豆(蘭豆)：性溫涼，潤腸胃，止渴。

苦墨菜：性苦寒，清熱解毒。胃寒者忌吃。

洋蔥頭：性辛溫，健胃滑腸。

欖角；性咸溫澀，破氣消積。胃痛和有內熱者忌吃。

菇菜(空心菜)：性淡涼，消暑解毒。寒性體質者少吃。

飯豆(眉豆)：性甘淡澀，行水祛濕消腫。寒癥者忌吃。

芹菜：性辛香，發散活血，消滯。血虛病人忌吃。

番葛：性甘寒，止渴解暑，清熱。胃寒者忌吃。

粉葛：性甘涼，生津止渴，解酒，清胃熱，止瀉。