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2012/2/7 12:45
陰暑比中暑更厲害
酷暑來臨，人們在積極預防中暑的同時，也應防范陰暑。然而，提起陰暑，很多人對陰暑比較陌然。“陰暑是什么，陰暑與中暑有何區別，如何防治陰暑”等一大堆問題盤旋在我們的腦海中。
陰暑，是相對于中暑(即陽暑)而言的。中醫認為，陰暑是“靜而得之”，指夏季因氣候炎熱而吹風納涼，或飲冷無度，中氣內虛，以致暑熱與風寒之邪乘虛侵襲而為病。陰暑的主要病狀有發熱惡寒、無汗、身重疼痛、神疲倦怠、舌質淡、苔薄黃，脈弦細等。
探究原因：知彼知已百戰不殆
“陰暑者，因暑而受寒者也……故名陰暑。”故中醫認為，患陰暑的主要原因是因風、寒、濕邪侵襲機體引發，常常在季節轉換的時候由于過度貪涼而出現，如果過于避熱趨涼，均可導致風、寒、濕侵襲機體而引發“陰暑”。
由于夏季暑熱濕盛，人們毛孔開張、腠理疏松，人們睡眠、午休和納涼之時，若過于避熱趨涼，如夜間露宿室外，或坐臥于陰寒潮濕之地，或在樹陰下、水亭中、陽臺上乘涼時間過長，或運動勞作后立即用冷水澆頭沖身，或立即快速飲進大量冷開水或冰鎮飲料，或睡眠時被電扇強風對吹，均可導致風、寒、濕邪侵襲機體而引發陰暑。