2012/2/7 12:43

這些零食兒童少吃

零食是孩子最喜歡的食物，大多數家長都會控制孩子吃零食，但是否都知道各種零食對孩子的危害？除了零食，還有哪些食品會給孩子的生長發育和健康帶來損害？我們先來看看哪些食品兒童不宜多吃。

爆米花：爆米花的含鉛量高，容易造成兒童生長發育遲緩、抗病能力下降。

肥肉：兒童常吃、多吃肥肉，不僅會造成肥胖，而且會影響鈣離子的吸收，久而久之還會造成體內鈣的缺乏。

罐頭食品：罐頭食品在制作過程中，要加入色素、香精、甜味劑、防腐劑等添加劑。因為兒童發育尚未成熟，肝臟解毒功能還不完善，這些添加劑對兒童健康影響較大。