2019/12/13 17:23

二、安胎菜譜推薦

1、雞子羹

材料：雞蛋1枚，阿膠30克。

做法：阿膠炒燥，用酒90毫升，微火煎阿膠使之溶化，打入雞蛋，加食鹽少許即可。分3次服食。

功效：可以大補精血，交通心腎，安胎，適用于妊娠期胎兒胎動不安，陰道出血，小腹作痛的孕婦食用。

2、安胎鯉魚粥

材料：鯉魚1尾約500克，苧麻仁15克，糯米50克。

做法：將鯉魚去鱗及腸雜，洗凈后切塊煎湯，再煎苧麻根，去渣取汁，兌入鯉魚湯、糯米，入鹽、蔥、姜等煮粥。

功效：可以補腎止血安胎，適用于先兆流產腎氣虧虛，妊娠下血，胎動不安，或尿少浮腫，妊娠期女性服食。

3、黨參杜仲粥

材料：黨參、杜仲各30克，糯米100克。

做法：將黨參、杜仲用紗布包好，和糯米一起下鍋，加水共煮成粥。

功效：可以補腎益氣，安胎，適用于妊娠胎動不安，滑胎，腰酸乏力，或陰道出血的孕婦食用。

4、艾葉煲雞蛋

材料：艾葉12克，雞蛋2只。

做法：艾葉、雞蛋放沙鍋內，加水適量，文火煮至蛋熟，去殼后再煮，有滑胎的孕婦，在孕后1個月每日服1次，連服5-8天；孕后第2個月，每10天服食1次；孕后第3個月，每半個月服食1次；孕后第4個月每月服食1次，直到妊娠足月為止。

功效：可以溫陽止血，安胎，適用于習慣性流產下焦虛寒，小腹冷涼，腰部酸痛，小便清長，大便不實的孕婦食用。

茄汁菜花

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