2017/2/9 15:20

寶寶上火的原因

其次，小兒的消化系統功能薄弱，胃腸道的吸收能力較差。一旦孩子飲食不節，吃太多油膩的、煎炸的食物，或家長喂養稍有粗心，就容易造成消化功能紊亂。由于不能正常消化吸收，停滯于胃腸，會損傷脾胃而形成食積。這些食物積滯日久，會郁而化熱，熱與積滯相合，會產生內熱，內熱不能及時排除，勢必會外發而導致發熱。同時，還伴有腹脹腹痛、噯氣、大便酸臭、排便不暢等癥狀，有的患兒還伴有煩躁不安、睡眠不實、容易出汗等表現。

另外，小孩子如果中暑、感冒，甚至是日常生活中的缺少睡眠、喝水少、情緒波動過大等也都會“上火”。 由此可見，與大人相比，生命力旺盛的小寶寶們卻更容易受到“上火”的侵害。

多喝水，清淡飲食可“消火”

常燕群指出，對這種發熱的治療，應抓住病機本質，著重在消導食積，食積得以消導，發熱會自然而退。常用消導食積的中藥有：雞內金、神曲、麥芽、焦山楂、陳皮、茯苓、半夏、炒枳殼、木香等。對內熱較重的患兒可加用黃連、生石膏、炒山梔、連翹等。

預防寶寶上火的方法

此外，還可以用中醫的推拿、捏脊等方法治療，效果也很好。從食療保健角度來看，總的原則是，多喝水，多吃清淡、易消化的食物。還建議從小培養孩子養成良好的飲食習慣和排便習慣；控制孩子的零食，盡量少給孩子購買油炸和膨化食物等容易引起“上火”的食物，應鼓勵孩子多喝水、多吃新鮮蔬菜和水果。

值得提醒的是，兒童由于臟器嬌嫩，直接飲用過于寒涼的涼茶，對腸胃功能影響較大，因而專家建議最好選擇藥性溫和的中藥處方，既能清熱降火，又補脾養胃。平時可用山楂、薏苡仁、扁豆等消食健脾助消化，防止食積發熱，預防兒童上火。