2017/1/11 17:53

一錯(cuò)睡覺(jué)蒙上頭

有些家長(zhǎng)喜歡把孩子的頭蒙在被窩里，這樣雖可躲開(kāi)冷空氣，但是供呼吸的氧氣越來(lái)越少，二氧化碳卻越來(lái)越多，嚴(yán)重時(shí)會(huì)感到胸悶惡心或從睡夢(mèng)中驚醒，出虛汗，第二天起床后昏昏沉沉，疲勞無(wú)力。

二錯(cuò)怕冷不開(kāi)窗

寒冷的冬天，許多家庭都有緊閉門(mén)窗的習(xí)慣，但長(zhǎng)時(shí)間不開(kāi)窗，室內(nèi)空氣渾濁，室內(nèi)外溫差過(guò)大，對(duì)寶寶的健康反而不利。所以，從衛(wèi)生的角度來(lái)說(shuō)，應(yīng)該定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)換氣。

三錯(cuò)防寒戴口罩

寒冬時(shí)節(jié)，外出時(shí)家長(zhǎng)常常給寶寶戴上口罩，以為這樣可以防寒防感冒。其實(shí)這樣并不科學(xué)，因?yàn)楫?dāng)鼻子吸進(jìn)冷空氣，經(jīng)過(guò)彎彎曲曲的管道進(jìn)入肺部時(shí)，已接近體溫。寶寶的耐寒能力也可以通過(guò)這種生理功能的鍛煉來(lái)增強(qiáng)。如果整天戴口罩，鼻腔及整個(gè)呼吸道的黏膜得不到鍛煉，寶寶反而變得嬌氣，稍微受寒就更容易感冒。

四錯(cuò)圍巾把頭包

有的家長(zhǎng)用大圍巾把寶寶連頭帶嘴一起包上，認(rèn)為這樣可以保暖，但這樣會(huì)使寶寶呼吸不順暢，同時(shí)又會(huì)將附著在圍巾上的細(xì)菌、灰塵吸入口鼻腔中，特別是過(guò)敏體質(zhì)的寶寶，吸入羊毛等有機(jī)纖維后，很容易誘發(fā)哮喘。

五錯(cuò)喂水加上糖

有些家長(zhǎng)特別喜歡給寶寶喂糖水，但由于冬季氣候干燥，糖開(kāi)水容易讓寶寶口腔、咽喉部黏膜更加干燥。正確的方法是給寶寶喝白開(kāi)水，除給寶寶增加正常的營(yíng)養(yǎng)外，必須保證每天攝入3至4兩的蔬菜。