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2016/10/18 17:19
推薦食譜：牛奶馬鈴薯泥
材料：嬰兒配方奶水30毫升，馬鈴薯45克。
做法：將馬鈴薯洗凈，去皮，切小塊。把蒸熟后的馬鈴薯壓成泥備用。拌入奶水即完成。
大概8-12個月之時，寶寶的上頜又會長出兩顆牙齒甚至更多。此時寶寶的營養需求越發的高，在這個時期媽媽應該給予寶寶更多的選擇。
最佳食物狀態：固態食物。
推薦食物：肉泥、肉末、西紅柿、豆腐等。
寶寶如果咀嚼能力不好，寶寶的消化功能又薄弱，塊狀的食物沒有經過牙齒的碾碎進入消化系統，營養物質是不容易被分解利用的。因此家長在這個時期，要有意識的用固態食物來引導寶寶練習咀嚼。
