2016/10/14 10:47

姜汁炒糯米

原料：生姜汁3匙、糯米約250克。

做法：將炒鍋放在文火上，在鍋中放入糯米、生姜汁一起炒，將糯米炒到爆破，研磨成粉即成。在食用時要用開水化開。每次1湯匙，每日2次，開水調服。

愛心提示：準媽媽每周食用5～7次即可。

上述就是對緩解孕吐方法及緩解孕吐的食譜的介紹，現在應該是有了解了吧，出現孕吐是在孕期正常的一種情況，準媽媽不要過于擔心，保持好的心態，希望本文對您有幫助。