2016/2/18 17:46

 

趨利去弊 營養為上

平時多關注寶寶的味覺發育，可提高其對蔬菜的接受程度。寶寶的飲食結構不同于成年人，要特別注意少油、少鹽、少糖，拒絕油炸，否則會嚴重干擾寶寶的味覺發育。

把蔬菜“藏”起來

很多孩子愛吃帶餡兒食品，如不喜歡吃胡蘿卜的孩子對混有胡蘿卜餡兒的餃子并不拒絕。因此，父母們可以經常在肉丸、餃子、包子、餡餅餡里添加少量孩子平時不喜歡吃的蔬菜，久而久之，孩子就會習慣并接受它們了。