2016/2/18 17:46

導語：生活中有很多食物也可以幫助夫妻快速懷上寶寶，但是并不是說要吃多少的問題。有夫妻想要孩子但又不能立馬就能懷上，那么哪些食物可以幫助想懷孕的備孕夫妻快速懷孕呢?

營養專家給正在備孕的未準媽媽推薦了幾種可以促進懷孕的食品。

1、富含蛋白質的食物

蛋白質對于維持人體正常運行功能起到極大作用。蛋白質被人體吸收后會變成氨基酸，其中“精氨酸”被認為是制造精子的原料。蛋白質對生殖功能、內分泌、激素相當重要，食物當中的牛奶、黃豆、雞蛋、瘦肉都富含蛋白質。