2015/5/9 01:02

 

規矩可以變一變

孩子挑食令家長頭疼，但換個角度想一想：“大人也有喜歡或者不喜歡的食物。”陳磊建議，與其硬性規定孩子在什么時間，一定要吃什么食物，不如想點巧妙的方法，引導孩子對食物的興趣。

例如，幼兒園里有個孩子幾乎每天都要在門口大哭大鬧折騰個半小時，就是為了和外公抗爭要不要吃一個白煮蛋。后來，在陳磊建議下，外公改變了方法――早餐時間，把雞蛋一切四，放在小碟子里，給孩子一把可愛的小勺，讓他自己蘸著番茄醬吃。孩子樂呵呵地很快吃下去了。“不要在孩子沒有饑餓感的時候，應塞給他食物。”陳磊建議，也可以用可愛的勺子或是用番茄醬這類顏色鮮艷的東西引起孩子的興趣。