2012/2/7 13:51

出游餐媽媽經驗

準備充足口糧

寶寶的奶粉消耗量比較大，她也一直長得不錯，所以我并不輕易給她換奶粉，只要是外出游玩就帶上充足的奶粉。比如上次預計要出去15天，我就帶了5斤多奶粉，結果后來算下來剛好出去了20天，5斤奶粉被她喝得只剩一匙了，我還挺佩服我的預算能力呢。

在外就餐規矩多

外出旅行，一日三餐都得在餐廳解決，媽媽就要注意，要仔細幫寶寶挑選合適的餐點，以免寶寶病從口入。要選擇徹底煮熟或密封式包裝的食品，沒煮熟 的肉類、海鮮、生冷的食物，如沙拉、生魚片等，千萬不要給寶寶吃。盡量不要吃早已經去皮、切開的水果，最好吃自己剝皮的水果，吃之前記得要把水果外皮清洗 干凈，以免把表面殘存的農藥吃到肚子里。

帶食物料理剪出門

媽媽們是不是覺得在外就餐，很多食物太大塊，都只適合大人食物，而寶寶無法享用?其實，帶個食物料理剪能省不少事。家中常用的剪子很大，不方便用，醫生用的手術剪非常實用。

手術剪很小支、輕，整支不銹鋼，不會生銹，很利，最重要的是，比廚房剪刀便宜多了。

餐廳里蔬菜類、豬肉、面條、丸子、雞肉、豆干……，只要想的到的(骨頭例外啦!)，都可以剪成適當大小，讓寶寶學著吃。

帶上寶寶的專用餐具和圍兜 思思媽

現在，每逢周末外出，我都會帶著寶寶專用的免洗筷、湯匙、不銹鋼碗、圍兜出門，這樣在外用餐，真的方便好多!

雖然有很多媽媽外出時不帶碗和勺，但如果出門游玩時間比較長的話，就會感覺到種種不方便。像飯店里一般的湯匙都是瓷的，很厚，根本就不好用，舀起東西也放不進寶寶的小嘴巴，所以，一定要考慮到帶上各類食具。

帶個隨身小包

如果路途較長，媽媽應該準備好路途上的零食，可以放在隨身的包里，方便取用。因為帶寶寶坐在車上會非常不方便，想從大包里往外翻東西很麻煩也很困難。

濕紙巾必不可少

帶寶寶出游功課——住宿

寶寶在睡覺時可能會翻來覆去，為了預防寶寶掉下床，最好讓寶寶睡在爸媽中間。為了讓寶寶睡得更舒適，可以自帶被單、床單和寶寶的枕套，因為被單、床單、枕套上面有寶寶自己的味道，當寶寶聞到自己的味道和身邊爸媽的味道，他會很安心入睡。寶寶洗澡的洗護用品，包括洗發水、沐浴露和護膚露?？地惖穆眯刑籽b不錯，很節省空間。另外也要帶浴巾和多帶幾條毛巾。浴巾可以帶紗布的，節省空間。 南方的蚊蟲比較多，假如去南方盡量帶一個很小、很輕的蚊帳，只要能把寶寶罩進去就OK。預備好圖釘，酒店的房間一般都是貼墻紙，墻紙里面都是比較柔軟的材料，直接用圖釘把蚊帳的四個角釘上。

【提示】

寶寶水土不服的可能性更大。比如，南方的空氣可能會比較潮濕，比較悶一些，寶寶可能起小紅疹。

帶寶寶出游功課-交通

乘飛機：

未滿2周歲的寶寶按爸媽全票價的10%購票，不單獨占一座位。如需要單獨占用座位時，應購買兒童票;已滿2周歲而未滿12周歲的兒童按成爸媽全票價的50%購票。

一定要聲明自己是帶著一個小寶寶，搭乘飛機時最好預定各區段第一排的座位，并詢問飛機上是否有寶寶專用臺或寶寶床，千萬不要接受長排座中間的座位。因為這樣無論是你還是對旁邊的旅客都不方便。

乘火車：

身高不到1、1米的兒童有爸媽監護，可免費乘坐火車，可答應與爸媽共用一個臥鋪。身高不滿1、1米的寶寶如要單獨使用臥鋪，只需購買臥鋪票，不需購買客票。

乘坐火車時要求預定下鋪。這樣在行程中，你和寶寶就會有較大的活動空間。

一定要多帶的東西!出門在外，這東西最有用了，因為寶寶的手總是要亂摸亂抓的，之后又要吃東西，所以，濕紙巾的作用絕對是非同小可的。這東西有點兒偏重，不過，我認為還是要多帶。