2012/2/7 13:51

快過春節了，家家戶戶都開始打掃清潔，準備過農歷新年。許多準媽媽喜歡潔凈的環境，不能容忍一丁點兒的污垢，因此她們常親自動手打掃衛生。這不是不可以，但有一些事項，是準媽媽一定要注意的。尤其要在注意安全，否則對胎兒影響不好，為了胎寶寶的安全，請孕媽媽打掃衛生時候要注意以下七點。

1、千萬不要登高打掃衛生，也不要搬抬沉重的東西。因為這些動作對腹中的寶寶是非常危險的。

2、需要彎腰用抹布擦灰塵的活也要盡量少干或不干，尤其是在懷孕后期，應堅決不做，避免早產。

3、冬天打掃衛生時，千萬不能和涼水打交道，以防身體著涼，導致感冒甚至流產等嚴重后果。

4、在擦地時，準媽媽應選擇不需要彎腰就可以打掃的器具，并且無論出現什么情況，都要避免蹲下或跪在地上，也不要用力過大。

5、在浴室的清潔方面，除非浴室中有防滑設備，一般情況下準媽媽不要插手，以防不小心滑倒。

6、由于準媽媽不適宜提太重的東西，所以，倒垃圾時，如果垃圾的分量太大，準媽媽最好放手不做。

7、收拾碗盤、擦拭餐桌時，如果家里的餐桌面積較大，準媽媽應多移動身體，小塊地收拾和擦拭，不要將腹部緊靠桌面，拼命地伸手，以防拉伸或撞擊腹部。

貼心小叮嚀

1.每次打掃時間最多30分鐘，超過就應該先休息片刻。

2.不要做出壓迫肚子的動作，一旦感到肚子脹、硬或身體疲憊，最好立刻休息，不要勉強。

3、最好避免使用化學清潔用品，若真的有使用的必要，務必打開窗戶保持良好通風，并且戴上口罩；另外，如果擔心皮膚過敏，準媽咪可先戴上棉質手套，再套上塑料手套進行打掃。

市售清潔劑多半都是化學產品，使用不當可能會造成皮膚紅腫、疼痛或刺激呼吸道等癥狀，建議準媽咪不妨多使用天然的清潔用品來替代清潔劑，既環保又安全。

肥皂水、小蘇打粉和醋水可說是清潔的三大法寶，肥皂水的去油力強、隨手可得且不傷害肌膚；小蘇打粉屬弱堿性，有去污、除銹的功效，能讓廚具保持清潔；醋水（醋與水以一比三的比例調制而成）的殺菌效果好又能除臭，可用來清潔排水口或馬桶的臟污。