2012/2/8 17:00
人間煙火:事無事,味無味 blog
美食天下授權原創博客
未經作者許可,不得轉載或摘編
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胡蘿卜南瓜粥
原料:
大米、糯米、泰國香米、南瓜、胡蘿卜。
做法:
1、大米,糯米,泰國香米洗凈浸泡2個小時;
2、鍋燒熱水,倒入浸泡的米水,熬粥40分鐘;
3、放入去皮切塊的南瓜和切碎的胡蘿卜,繼續邊攪拌邊熬煮30分鐘至軟爛即可。

TIPS:每日早餐喝一碗五谷雜糧的粥,非常養生!
2012/2/8 17:00
胡蘿卜南瓜粥
原料:
大米、糯米、泰國香米、南瓜、胡蘿卜。
做法:
1、大米,糯米,泰國香米洗凈浸泡2個小時;
2、鍋燒熱水,倒入浸泡的米水,熬粥40分鐘;
3、放入去皮切塊的南瓜和切碎的胡蘿卜,繼續邊攪拌邊熬煮30分鐘至軟爛即可。

TIPS:每日早餐喝一碗五谷雜糧的粥,非常養生!