2012/2/8 16:47

授權原創博客：烏蘭圖雅
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從前想喝豆漿都是出外買回來，現在好了自己在家就可以打豆漿了！黃豆泡好直接就可以打特別的方便現在人們都懂得養生了！在原豆漿的基礎上添加了更多的營養物質，使豆漿的營養更加的豐富什么枸杞呀，花生呀，核桃仁呀，五谷豆類等等，就連蔬菜也可以加到豆漿里！長期喝這樣的豆漿那好處可就多了去了頭天晚上就把黃豆泡上，早上起來直接就可以打豆漿！豆漿機可以直接加熱，俺用廚房粉碎機打豆漿，最后再把豆漿拿到火上去加熱就可以。廚房粉碎機的好處是一機可以多用！好用真實惠

紅棗具有補血的功效！大都富含豐富的卵磷脂和植物蛋白！這款豆漿口感清甜，營養豐富，特別是女士要經常喝這樣的豆漿，可以養顏補血，讓女人的優點得到完美的體現。

原料：

黃豆一小碗，大米多半碗，紅棗5棵。