2012/2/8 15:55

美食情書 blog

美食中國授權原創博客
未經作者許可，不得轉載或摘編

幾分鐘就可以做好的營養早餐。

材料：

即食燕麥片2大匙，鮮奶1杯，蘋果1/4個，香蕉1/2根，葡萄干若干。

做法：

1、燕麥片用半杯熱開水沖泡。

2、香蕉去皮，切片，蘋果切丁。

3、鮮奶加入燕麥片中拌勻，再加入香蕉，蘋果，撒上葡萄干就可以吃了。