2012/2/8 18:57

昨天廣東的一個好朋友給了我一個方子《原味紅參燉豬腰》。他們家人因腰骨不適都服用過《原味紅參燉豬腰》感覺不錯。因他們知道我家孩子她爹患腰間盤突出多年經多方治療效果都不見好，就把這個方子給了我，讓我們試試看。我是十分相信廣東人的食補療法的，因為廣東人最懂得煲、燉滋補品了。我今天就去菜場購買了一對豬腰。讓孩子他爹吃吃看，反正原味滋補品吃了都不會有害處。

原料：

豬腰一對（選較小的）；紅參10克；水400克。

做法：

1、將整個豬腰洗凈（千萬別切開）；

2、將紅參切片后插入豬腰；

3、將豬腰放入燉盅再放入水蓋好燉盅蓋子，放入鍋內先大火燒開后再用小火燉至2小時即可食用了。（用電子燉盅同樣燉2小時）

提示：

因豬腰是整個燉至的不放油鹽，會不太好吃哦。但是為了身體早日康復這就不是困難了，服用后不要馬上吃蘿卜、綠豆之類的食物。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_5094dac90100ch6r.html