2012/2/8 18:19

春子的山林廚房筆記 blog

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美女如何優(yōu)雅地吃甘蔗--甘蔗雪梨牛奶汁

秋天宜吃甘蔗。甘蔗雖好吃，但須呲牙咧嘴方能獲取其瓊漿玉液，這無疑是對美女是否能保持優(yōu)雅吃相的一個考驗(yàn)。

美女該如何優(yōu)雅地吃甘蔗？支招：——榨汁！

原料：紅皮甘蔗、梨、牛奶（三者比例：2：1：1）。

工具：榨汁機(jī)。

做法：

1、為方便榨汁，新鮮甘蔗去皮切成小斷，梨去皮切小塊。

2、甘蔗和梨先榨出汁。

3、最后把牛奶添加進(jìn)甘蔗雪梨汁中去。

4、搖勻即可飲用，勿須加白糖。

注：

1、如果嫌果汁太冷，可放進(jìn)微波烘爐里加熱。

2、甘蔗雪梨牛奶汁具有益氣補(bǔ)脾，滋陰潤燥、清熱解毒、潤膚潤腸之功效。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_498cca4b0100f2jt.html