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七葉膽

為你介紹七葉膽營養(yǎng)與選購,以及七葉膽的1種做法。

七葉膽,又名七葉參,絞股藍,素稱南方人參,在日本稱之為“甘蔓茶”、“福音草”,新加坡、馬來西亞稱為“美女神”、“百病克星”,屬多年生草質(zhì)藤本植物。

選購技巧

1、從氣味上辨別:優(yōu)質(zhì)的尤其是野生的,有一股山野的清香,其氣沒有絲毫矯揉造作,自然清新,而且十分綿長,累月積年也依然保持。較差者,其臭很是淺薄或不自然。粗劣者,如聞霉干菜味或者干脆無臭無味。
2、從熱水沖泡的湯色看:其優(yōu)者,水到色出,湯水色澤嫩綠,清澈透明,惹人喜愛,而且久泡不衰,沖六七回依然不改其色。較差者,恰如自知愧羞一般,久久不肯出色,出者其色老黃,一般沖上二三回,已經(jīng)色淡色衰。偽劣者,其出色更是躲躲閃閃,好象難以見人,其湯色淺淡蒼白。
3、觀其沖泡之形:其優(yōu)質(zhì)野生的,沖泡后卷縮的嫩葉嫩莖須迅速張開,復(fù)葉五枚,葉緣淺齒,因為須細葉嫩,時有斷片,然莖葉舒展,猶如輕燕振翅,體積倍增。較差者莖老葉粗,甚者藤葉長連,不具雅態(tài)。偽者更是長藤大葉,其形粗俗,很難與茶并列。
4、可以品其飲味:其優(yōu)者不很苦,略有清苦,不很甜,卻有甘醇的回味,十分自然爽口,就是不喜歡飲茶者,也會杯杯相連,飲不停口。因為產(chǎn)地的不同,有的偏甜,有的偏苦,偏于甜者調(diào)脾略勝,偏于苦者清熱解毒之力呈強,只要其味醇者不失為優(yōu)。需要注意的是有的產(chǎn)品,因為其味偏苦,在加工的時候人為地加上了糖,故而其味苦中夾甜,很不自然,很是難飲。另有一種苦中夾酸,細嚼有膠質(zhì)感,并且麻舌,這就顯然不是真品,而是贗品烏蘞莓,因其外形十分相似,生長旺盛,易于采收,投機商人往往用來以假亂真。
5、要看產(chǎn)地:絞股藍全世界有16種2變種,中國共有14種2變種,絞股藍在全國各地皆有人工栽培。隨著健康意識的提高,不受農(nóng)藥及人工化學(xué)物污染的野生之品就彌足珍貴,受到市場的偏愛,比較出名的有幾家,廣西大瑤山原始森林中的絞股藍,質(zhì)地較好,可惜藏在深閨人不識,市場上見不到;另外湖北神農(nóng)架所出的苦味絞股藍,清熱解毒之力很強,然只是偏居一隅,在全國市場上已消失多年;陜西秦巴地區(qū)盛產(chǎn)的絞股藍龍須,頗為名貴,譽為“秦巴人參”,因其山勢高峻,氣候適宜,雨量充沛,原始林中山土肥沃,以致長勢繁茂而品質(zhì)優(yōu)秀,一經(jīng)沖泡,色、香、味具全,深受國內(nèi)外市場的歡迎,真是一方水土出一方靈。眼下有許多產(chǎn)品沒有標明產(chǎn)地,沒有生產(chǎn)廠家,沒有批號,更沒有生產(chǎn)日期,千萬不要因為價格低廉,就輕易上當。
6、要看加工:絞股藍飲品很重要的關(guān)鍵,是需要及時殺青,經(jīng)高科技的處理,去掉一些不利于全部營養(yǎng)吸收的成分。否則如果簡單的晾干、曬干,絞股藍的有效營養(yǎng)成分大部分不能被人體利用。西安澳柯達品牌的絞股藍則把工廠建在大山腳下,及時殺青,工藝先進,經(jīng)高科技處理,保全了全部有效營養(yǎng)成分的吸收,確屬鳳毛麟角。許多私人小企業(yè),缺少科技指導(dǎo),很難保全全部營養(yǎng)的吸收,很難開發(fā)出上品。
7、可看使用:品質(zhì)優(yōu)秀者對慢性病有預(yù)防作用,對急性病可配合藥物作輔助;質(zhì)量差者作用弱,假冒者起反作用。

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