aa视频在线观看_在线免费av网址_91精品午夜视频_欧美小视频在线观看_亚洲国产一区二区三区在线观看_最新日韩av在线_亚洲人123区_欧美三级日韩在线

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食療食補 > 正文

冬季養(yǎng)生 少不了5大進補食譜

2016/11/23 13:16

2)把羊骨架放鍋里,加滿清水,好了,開火,熬吧,熬一個小時左右,把漂浮在上面的一些雜質(zhì)舀出去,這時的湯就比較純凈了,放些蔥姜,繼續(xù)熬吧,什么時候熬的湯成乳白色,象牛奶一樣就可以了。熬湯一定要舍得花時間。

3)把切好的羊肉、羊雜放碗里,放些蔥花、香菜,蒜黃之類的菜,放適量精鹽,把熬好的羊湯趁熱倒入碗里,好了,一碗色澤乳白,口味鮮香醇正的羊肉湯就做好了配上千層餅或火燒,味道真的好極了。如果喜歡辣椒,可以放些辣椒。

2、蘿卜燒排骨

特點:成菜色澤紅亮,肉質(zhì)酥嫩,味道鮮美。

原料:豬排骨500克,蘿卜500克,醬油20克,料酒5克,鹽4克,味精3克,白糖5克,蔥8克,姜5克,淀粉5克,油50克。

制法:蘿卜切絞成塊,蔥切段,姜切片。炒鍋上火,放油將蔥、姜和蘿卜放入,煸炒至上色加入料酒、醬油、鹽、味精、白糖和清水,放入排骨坯料,用火燒開鍋后,轉(zhuǎn)用小火燒25分鐘,待汁收濃且口味濃香時,加入水淀粉,把汁全部掛在原料表面即可。

3、清燉馬蹄鱉

主料:甲魚1只(重約750克),火腿骨1根,火腿肉100克。

輔料:蔥結(jié)、姜片、冰糖、熟豬油各 10克,精 鹽1克、紹酒25克,白胡椒粉1克,雞清湯750克。

制作:1)將甲魚宰殺,用開水燙泡后,剝?nèi)ネ鈱觾?nèi)膜,用刀沿甲殼四周剖開,掀起甲蓋,去掉內(nèi)臟(留下甲魚蓋),剁成約3.5厘米長、1.7厘米寬的塊(尾和腳爪不用);

2)放入開水鍋中煮至水再開,撈出瀝水;

3)火腿切成4 大塊;

4)將甲魚塊整齊地碼在沙鍋中,把火腿、蔥、姜和火腿圍在甲魚四周,加入雞清湯和紹酒,蓋鍋燜住;

5)旺火燒開后,去除浮沫,放冰糖,轉(zhuǎn)用微火燉1小時左右,揀出姜和火腿骨,放鹽;

6)再將火腿撈出切成片放入鍋里,淋上熟豬油,撒入白胡椒粉即可。

4、黃芪燉烏雞

原料:黃芪50克,烏骨雞1000克,蔥10克,姜10克

制法:1.清洗干凈,放入沸水鍋中焯一下,撈出洗凈。

2.將黃芪洗凈,放入烏骨雞腹中,放入沙鍋,注入雞清湯,放入料酒、鹽、蔥段、姜片,用小火燉至烏雞肉爛入味即成。

功效:一說、補肝腎、益氣血、男子遺精、早泄有輔助治療作用。

最受歡迎的家常菜

更多
视频一区日韩| av中文一区| 一个色综合网站| 久久99精品久久久久久园产越南| 久久亚洲影视婷婷| 91视频综合| 日韩电影免费一区| 国产一区二区三区四区五区美女| 国产第一亚洲| 2023国产精华国产精品| 日韩大尺度在线观看| 奇米影视一区二区三区小说| 精品国产电影一区| 美女隐私在线观看| 欧美成人日本| 欧美日韩一本到| 国产一区中文字幕| 欧美一区在线看| 伊人久久大香线蕉无限次| 欧洲亚洲精品久久久久| 日韩a级大片| 麻豆精品一二三| 中文久久精品| 日韩精品一区二区三区中文字幕 | 久久久加勒比| 久久9999免费视频| 欧美二区观看| 亚洲国产精品久久久久蝴蝶传媒| 国产高清日韩| 亚洲欧洲美洲一区二区三区| 美女任你摸久久| 一区二区三区欧美亚洲| 最新av电影| 国产很黄免费观看久久| 日韩欧美电影| 日韩免费高清视频网站| 成人在线免费观看视频| 亚洲精品网址| 日韩av在线免费观看不卡| 欧美精品第一区| 日韩三区四区| 国产影视一区| 精品久久久久久久久久久| 国产特级毛片| 国产在线日本| 丁香花在线高清完整版视频| 成人av国产| 91精品观看| 精品国产一区二区三区性色av| 欧美手机在线| 91在线播放网址| 欧美丰满高潮xxxx喷水动漫| 呦呦在线视频| 久久99九九99精品| 日本va欧美va瓶| 美女胸又www又黄的网站| 最新成人av网站| 欧美mv日韩mv国产| 欧美人妖视频| 国产福利91精品| 欧美午夜寂寞影院| 亚洲国产成人精品电影| av中文资源在线资源免费观看| 国内精品视频| 久久精品国产第一区二区三区| 久久久www成人免费毛片麻豆| 国产激情91久久精品导航| 久久久精品综合| 激情久久av一区av二区av三区| 一区二区三区精品在线观看| 日韩精品一区二区在线| 午夜欧美激情| 超碰99在线| 精品无人码麻豆乱码1区2区| 日韩欧美在线观看| 在线精品亚洲欧美日韩国产| 在线亚洲欧美| 国产青青视频| 国产精品二区不卡| 欧美在线观看视频在线| 日本午夜免费一区二区| 麻豆一区二区三区| 亚洲乱码中文字幕| 91精彩在线视频| 欧美成免费一区二区视频| 国产.欧美.日韩| 欧美日韩国产乱码电影| 亚洲一区二区三区精品中文字幕 | 欧美成人午夜| 亚洲综合色婷婷| 久做在线视频免费观看| 国产黑丝在线一区二区三区| 99国产精品久| 在线免费看黄av| 韩国一区二区在线观看| 久久综合九色综合久| 五月天久久久| 伊人网在线观看| 日韩中文字幕区一区有砖一区| 亚洲一区二区黄色| 国精产品一区二区三区有限公司| 成人午夜电影在线观看| 亚洲欧美日韩国产一区二区| 日本麻豆一区二区三区视频| 美女一级全黄| 成人夜色视频网站在线观看| 色婷婷久久一区二区三区麻豆| 视频一区欧美| 免费av网站在线观看| 欧美性猛交xxxx黑人| 天堂中文字幕| 国产精品色噜噜| 午夜精品久久久久99热蜜桃导演 | 精品成人a区在线观看| 国产亚洲一区二区三区啪| 成人国产精品免费网站| 91精品国产色综合久久久蜜香臀| 亚洲精品tv| 亚洲综合丁香婷婷六月香| 精品伊人久久久| 国产秀色在线www免费观看| 麻豆精品国产传媒mv男同| 在线看片你懂的| 成人午夜激情视频| 一区二区三区视频免费视频观看网站| 久久精品xxxxx| 午夜伦理一区二区| 在线免费观看欧美| 大胆av不用播放器在线播放 | 在线视频毛片| 欧美日韩一区中文字幕| 久久www免费人成看片高清| 日韩午夜电影网| 少妇激情av一区二区| 亚洲第一精品在线| 第一会所亚洲原创| 成色在线视频| xfplay精品久久| 在线观看亚洲精品福利片| 亚洲国产中文字幕在线视频综合| 欧美亚洲黄色| 一本久道中文字幕精品亚洲嫩| 国产精品2区| 日本女优北野望在线电影| 国产盗摄精品一区二区三区在线 | 国产激情视频一区二区三区欧美| 在线视频你懂得一区| 激情综合自拍| 韩国精品视频在线观看| h色视频在线观看| 国产资源在线一区| av在线电影观看| 欧美亚洲高清一区| 国产自产自拍视频在线观看| 欧美日韩精品在线视频| 粉嫩一区二区三区性色av| 精品黄色免费中文电影在线播放| 国产一区视频导航| jizz一区二区三区| 午夜激情一区二区| 成人三级视频| 97在线资源| 99精品偷自拍| 日韩欧乱色一区二区三区在线| 一本大道久久a久久精品综合| 一区二区三区视频播放| 精品精品国产高清一毛片一天堂| 亚洲人成免费| 91小视频xxxx网站在线| 一区二区不卡在线视频 午夜欧美不卡在| 国产精品久久久久77777丨| 欧美日韩久久久一区| 在线视频日韩| 欧美xxx黑人xxx水蜜桃| 午夜日韩在线电影| 你懂的国产精品永久在线| av亚洲在线| 午夜婷婷国产麻豆精品| 欧美日韩视频| 欧美人与禽猛交乱配| 色婷婷久久久亚洲一区二区三区| 午夜精品一区二区三区国产| 国产裸舞福利在线视频合集| 中文乱码免费一区二区 | 日韩经典中文字幕| 91视频国产资源| 免费成人在线观看视频| 日韩av一卡| 精品国产乱码久久久久久免费| 一区二区高清| 乡村艳史在线观看| 欧美一区二区精美| 久久狠狠亚洲综合| 国产乱码精品一区二区三区亚洲人 | 亚洲成av人影院在线观看| 国产成人鲁色资源国产91色综| 亚洲专区一二三| 欧美.www| 日韩深夜视频| 精品国产乱码久久久久久图片|