2015/3/2 08:06

沒胃口：陳皮生姜消食飲

此外，很多人感覺吃什么都沒胃口，南京自然醫學會養生康復專業委員會秘書長王城生副主任醫師指出，這是飲食不節惹的禍，中醫稱為“傷食”。王城生副主任醫師推薦消食健胃的食療方―――陳皮生姜消食飲。

陳皮所含揮發油對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸內積氣，而生姜能開胃驅寒，對于很多不思飲食還感覺腹部寒涼的患者而言比較有益。紅糖中含有部分維他命和電解質成分，可調節組織間某些物質濃度的高低，平衡細胞內環境的水液代謝，排除細胞代謝產物。

陳皮梨湯