2014/9/18 11:37

　

​四、眼睛浮腫、疲勞​

解方：茶包、菊花+桑葉+決明子​　　​

專(zhuān)家指出，茶葉所含的單寧酸是天然收斂劑，可迅速消除眼部浮腫。可用手帕或小方巾包住已經(jīng)用過(guò)、冷掉的茶袋，敷在眼睛5分左右。切忌將茶袋直接放在眼皮上，因?yàn)閱螌幩釙?huì)刺激眼睛，引起不適。​　　​

而菊花性涼，能解眼睛干澀腫痛，決明子、桑葉也都有明目功效。將三種藥材各取三錢(qián)以500cc水煮沸即可服用。​　　​

五、鼻塞、流鼻水

​解方：泡熱茶蒸鼻子​　　​

鼻塞讓人晚上睡不著、白天昏昏沉沉，無(wú)法專(zhuān)心工作，鼻塞時(shí)可泡杯熱茶，讓熱騰騰的蒸氣解除鼻塞的困擾，因?yàn)椴璧膯螌幩崮芤种蒲軘U(kuò)張，并且綠茶效果比紅茶好。​　　​

六、喉嚨痛、咳嗽​

解方：大蒜水、鹽水漱口、金桔​　　​

輕微的喉嚨癢痛、咳嗽，不妨試試大蒜水。最近一項(xiàng)研究指出，新鮮的大蒜汁有抗菌特性。取六瓣大蒜壓碎后加進(jìn)溫水，一天兩次、服用三天后可明顯改善。熱水(不燙口即可)加鹽也有消炎煺火功能，能緩和咳嗽及喉嚨不適。金桔則有止咳、化痰功效，單吃或泡茶喝均可。此外，番茄、楊桃、蜂蜜水、杏仁等也都有鎮(zhèn)咳止痰的功效。​　　​

七、腹瀉​

解方：蘋(píng)果、山藥、紫蘇茶​　　​

如果飽受拉肚子之苦，吃顆蘋(píng)果，或是吃點(diǎn)山藥、泡杯紫蘇茶能有效緩解!蘋(píng)果的鞣酸和有機(jī)酸有收斂作用，因此能夠止瀉。打成果汁或果泥都有效果。山藥因含有豐富的淀粉質(zhì)及消化酵素，能幫助消化、穩(wěn)定腸道激躁，達(dá)到健胃止瀉的功用。​　　​

此外，紫蘇主治行氣和胃、吐瀉腹痛，可用3錢(qián)紫蘇葉500cc水煮沸即可食用。​　　​

特別提醒：如果是細(xì)菌或病毒感染造成的嚴(yán)重腹瀉，還是要看醫(yī)生對(duì)癥下藥。​　　​

八、腳氣​

解方：伏特加​　　​

如果你的雙腳味道不那么好聞，那么可以用浸滿(mǎn)伏特加酒的毛巾包裹雙腳來(lái)除掉惡臭。這和給腳部揉搓酒精是一個(gè)道理。​　　

​伏特加含有有防腐和干燥功能的酒精，因此它可以除掉產(chǎn)生臭味的真菌和細(xì)菌，并除掉這些生物體賴(lài)以生存的濕潤(rùn)環(huán)境。​