2012/2/7 14:14

流感－－流行性感冒簡稱流感，是流感病毒引起的急性呼吸道感染。流感是一種傳染性強，傳播速度快的疾病。流感所引起的并發癥和死亡非常嚴重

喉嚨痛、咳嗽、頭痛、胃口不好是感冒的主要癥狀，除了請醫師治療之外，感冒期間也可以試試這些食療法，這樣才更有體力對抗病魔。

胖大海糖水：對抗聲音沙啞到中藥房買胖大海、與冰糖同熬之后，當飲料喝。

杏仁粉：對抗化痰止咳到超市就可買到杏仁粉，隨時來上一勺、或是泡成杏仁糊。可以讓痰比較容易吐出來、咳嗽也不會哪么痛苦。

白蘿卜：痰多易咳喝白蘿卜湯，白蘿卜250克切片，加水煎后趁熱溫服。

白蘿卜對咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。白蘿卜湯對感冒沒有直接治療作用，但能減輕感冒帶來的鼻塞、咳嗽等種種不適。

金銀花：風熱感冒、流感喝金銀花粥，金銀花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。

金銀花性寒，能清熱解毒、疏散風熱，還對流感病毒有抑制作用；淡豆豉性涼，常與金銀花一起使用治療風熱感冒。非常適合以發熱、頭痛、咽喉腫痛為主要癥狀的風熱感冒者和流感患者。