2017/8/16 10:43

自制減肥茶配方

狂歡女的最愛：貪吃一族減腹茶

成份：山楂2錢、麥芽3錢、槐花2錢、枸杞6錢、蘿卜1條

做法：蘿卜一條削皮切小塊，1500cc的水煮沸后，放入蘿卜煮熟，最后加入山楂、麥芽、槐米再煮15分

作用：山楂能去除油膩，解決吃太多引起的消化不良；麥芽則清除大吃大喝、過度進食淀粉類引起的悶脹；槐花可預防生活不規律而上升的火氣；枸杞則具有抑制脂肪沉積的作用；加上蘿卜則可平復身體內因狂歡而引起的燥熱，去除體內廢物。

沃道夫沙拉

下身肥胖女的最愛：出水瘦腿茶

成分：等比例馬鞭草＋迷迭香＋檸檬草，視個人口味決定分量，加入熱水沖泡

作用：馬鞭草可以減緩腿部水腫、凈化腸胃、消脂瘦身，檸檬草可健胃、利尿，這款出水瘦腿茶是特別為下半身浮腫的美人兒而設計。

可以分解臀部及大腿脂肪，加強代謝功能，平日當茶飲用，可有效消除下半身肥胖！

水水肥胖女的最愛美：白薏仁茶

成分：薏仁10g、山楂5g、鮮荷葉5g以熱水煮開

作用：也許你并不胖，但卻老是覺得自己腫腫的，如果是單純水分滯留所造成，這款美白薏仁茶，不但可以幫你去除體內多余水分，還有美白功效！

相關閱讀：減肥食物做法大全