2012/2/7 13:27

黑咖啡：最健康的減肥飲品

咖啡按摩霜

黑咖啡是非常健康的飲料，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的熱量。所以餐后喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪。此外，黑咖啡更有利尿作用。黑咖啡還可以促進(jìn)心血管的循環(huán)。對(duì)女性來說，黑咖啡還有美容的作用，經(jīng)常飲用，能使你容光煥發(fā)，光彩照人。

咖啡按摩霜

材料：咖啡粉末2湯匙、按摩霜適量

方法：在按摩霜中加入咖啡粉末，混合后以輕盈的手法按摩頸部及下巴位置。

功效：當(dāng)中的咖啡因有效排水去水腫，達(dá)到瘦臉的功效。