2012/2/7 12:59

紅酒浴美顏纖體

日本性感女星藤原紀香每日都用日本清酒擦身KeepFit，建議大家可用年飯喝剩的紅酒洗澡暖身兼瘦身。當入浴時，熱水高溫會令身體毛孔擴張，而酒就即時進入表皮下刺激毛細血管，有助身體血液循環順暢！紅酒含丹寧，可收緊松弛肌膚同時有美顏功效，好多日本女人都戀上紅酒浴，除一缸高貴紫紅浴水和陣陣濃郁香氣可紓緩精神壓力外，最重要的是可以Keep住身形，令皮膚又白又滑呢！

浸法：

將紅酒750毫升倒入一缸暖水中，攪勻泡身便可。[美食中國]

或者可以效法紀香姐一邊沖一邊用毛巾擦身，纖體功效更明顯！

桔浴促進新陳代謝

今年你不妨試試浸個甘桔浴，柑橘類果肉中含豐富維他命C，而果汁成分就則含大量酒石酸、蘋果酸、琥珀酸等有機酸，而桔外皮和果汁中都有橙皮精油等香薰治療功效，對回復精神、促使血液循環暢順很有幫助。

浸法：

將5~6個桔切成圓片放入熱水中泡澡便可。