2019/11/25 14:56

冬季泡腳注意事項

泡腳建議使用木盆

木盆的保溫效果很好，實驗表明：木桶里的熱水在一個小時內的溫度降低只有2-3度，省水省電，而且經久耐用，且木盆的材質有中藥的特性，這是其他任何足浴盆都無法相比的。

泡腳不要輕信偏方

市面上、網絡上有很多泡腳的配方，不少女性也會去嘗試它，但是，女性朋友要注意的是，即便泡腳中的材料對人體是有益的，但并不是所有的保健品都適合自己，建議在使用前最好能問問中醫的建議。

泡腳后不能馬上入睡

很多人習慣在泡完腳之后，馬上鉆進被窩里睡覺，但建議泡腳后不要馬上睡覺，可以趁著腳部發熱，揉揉腳底，待全身熱量緩解后，再入睡，這樣一來能夠發揮出更好的養生保健功效。在揉腳時要注意保暖。

泡腳要注意防風

泡腳的時候，以后泡完之后，由于毛孔張開，特別容易著涼，一般建議在泡腳之后，最好能夠及時穿好襪子，千萬別太意而讓風寒入侵。

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