2016/12/8 18:03

7、膽結(jié)石

當我們吃進食物以后，膽囊就會將膽汁輸入胃腸道，促進脂肪的消化和吸收。如果長時間不進食，膽汁就得不到釋放，就像一潭死水，慢慢地濃縮形成結(jié)石——有專家指出，不吃早餐，最嚴重的后果可以說就是這一種了！

不吃早飯，膽囊易癌變

經(jīng)常不吃早餐會導致膽結(jié)石，而膽囊癌與膽結(jié)石關(guān)系密切，膽囊很怕石頭在里面“硌”。

不少膽囊癌患者都同時伴有膽囊結(jié)石，而且他們有著共同的飲食習慣———長期不吃早餐。

不是所有的膽囊結(jié)石最終都會引發(fā)膽囊癌，但：90%以上的膽囊癌患者伴有膽囊結(jié)石；大約每100個膽囊結(jié)石患者中，會有1個發(fā)展成為膽囊癌。

膽囊癌到底有多可怕？

有專家認為其惡性程度甚至超過了胰腺癌和肝癌——膽囊癌的發(fā)病率和致死率基本一致。

很多年輕人為了減肥晚餐不吃，早晨又不愿意早起為自己做早餐，起床后簡單洗漱一下就趕著上班了，于是成了膽結(jié)石的高發(fā)人群。

如果實在偶爾來不及在早晨吃足夠的食物，那么就請記得喝一杯牛奶吧！

有可能的話，就是帶個黃瓜、番茄也可以啊。

實在來不及，哪怕喝一杯水，也比什么都不吃要好！