2018/7/9 13:42

荔枝怎么挑選

想來，荔枝之所以那么深受楊貴妃的喜愛，相信楊貴妃的膚若凝脂和荔枝脫不了關系吧。荔枝有著能夠令皮膚更加光滑的效果，所以深受女性朋友的喜愛。但是市場上的荔枝種類繁多，要怎樣挑選出好的荔枝呢？一起來看一下吧。

Step1、看顏色

新鮮的荔枝并不是完全鮮艷的紅色哦，而是有些暗紅色，許多表皮上還可能會帶有些許的綠色呢。

Step2、嘗果肉

如果可以的話，大家可以嘗一個荔枝哦，如果果肉是晶瑩剔透，證明是比較新鮮，新鮮的荔枝吃到嘴里，果肉富有彈性，果汁清香誘人，酸甜可口。

總結：荔枝的含糖量太高，所以大家一定要記住不要空腹吃，也不要一次性吃的太多。如果真的非常愛吃荔枝，可以選擇分段食用，比如說中午飯之后吃三五個，晚飯之后再吃三五個。這樣既不會超過食用量，也能減輕對身體帶來的負擔。

荔枝米蕎粥

Step3、辨外表

首先要檢查荔枝帶柄的部位，要檢查柄部有沒有小洞以及蛀蟲；其次，要檢查荔枝外殼的龜裂片是否平坦、縫合線是否明顯，如果都是，就說明該品種不錯；然后，還要檢查荔枝的外表有沒有發(fā)霉發(fā)黑的痕跡，如果有的話大家購買一定要謹慎哦。

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