2017/4/19 17:45

預防心血管疾病

科學家實驗證明，人類在喝了紅茶之后的一個小時，經過心臟的血管血流速度會明顯的加快。并且每天喝了超過六杯的紅茶，那么患有心臟病的可能就會下降一半以上，這主要是由于紅茶中含有大量的微量元素鉀，所以可以有效的增加心臟血液的循環。

減肥作用

對于女性來說，選擇綠茶固然效果好，但綜合來說，紅茶在起到養胃滋潤的同時，也同樣具有非常顯著的減肥功效。這主要是因為紅茶茶葉中含有豐富的咖啡堿、肌醇、芳香類物質和葉酸等多種化合物，能夠調節脂肪代謝，促進體內多余蛋白質和脂肪的分解，從而降低體內膽固醇和血脂的含量，達到良好的減肥效果。

利尿

經常喝紅茶，在紅茶中的咖啡堿和芳香物質共同作用下，有助于增加腎臟的血流量。提高腎小球過濾率，擴張腎微血管，并抑制腎小管對水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除體內多余的乳酸、尿酸、過多的鹽分等，同時還可以緩和心臟病或腎炎造成的水腫。

抗衰老

紅茶中含有大量的抗氧化物質，能夠有效的延緩衰老，并且阻擋癌癥的侵擾。除此之外紅茶還具有舒緩壓力、改善心情的作用，日常多喝紅茶還能夠預防流感。