aa视频在线观看_在线免费av网址_91精品午夜视频_欧美小视频在线观看_亚洲国产一区二区三区在线观看_最新日韩av在线_亚洲人123区_欧美三级日韩在线

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食物檔案 > 正文

火龍果的營(yíng)養(yǎng)分析(圖)

2012/2/7 14:41

火龍果營(yíng)養(yǎng)豐富,功用獨(dú)特,對(duì)人體健康有絕佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。白蛋白是具黏性、膠質(zhì)性的物質(zhì),對(duì)重金屬中毒具有解毒的功效。由于工業(yè)廢水、廢棄物處理回收未獲重視,以致各種水資源受到了嚴(yán)重重金屬污染,除了直接飲用水中毒外,人類攝人食品重金屬含量超標(biāo)也易中毒。而白蛋白在人體內(nèi)遇到重金屬離子時(shí),會(huì)自動(dòng)與重金屬離子結(jié)合,由排泄系統(tǒng)排除體外,起到解毒的作用。因此,食用含白蛋白豐富的火龍果,可避免重金屬離子的吸收而中毒。白蛋白對(duì)胃壁還有保護(hù)作用。而且火龍果花、果、莖中的白蛋白十分優(yōu)良,穩(wěn)定性極佳,這些白蛋白的聚合構(gòu)成了仙人掌黏液的主要成分。

火龍果的營(yíng)養(yǎng)分析(圖)

火龍果除了含豐富的白蛋白外,還有一種更為特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、紅甜菜等果蔬中都含有,但以火龍果果實(shí)中的花青素含量最高,尤其在紅肉種的果實(shí)中。它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還能提高對(duì)腦細(xì)胞變性的預(yù)防,抑制癡呆癥的發(fā)生。同時(shí),火龍果還含有美白皮膚的維生素C以及具有減肥作用、降低血糖和潤(rùn)腸作用、預(yù)防大腸癌的豐富的水溶性膳食纖維。

火龍果是仙人掌科植物,原產(chǎn)地在中美洲,有很高的經(jīng)濟(jì)價(jià)值。它集“水果”、“花卉”、“蔬菜”、“保健”、“醫(yī)藥”為一體,稱之為無價(jià)之寶。在拉丁美洲傳統(tǒng)的祭典上,火龍果是必備的一種“神圣之果”。

外形色澤:火龍果是果中之王,橄欖狀果形,鮮紅色外皮亮麗奪目,單個(gè)果重在800克左右。目前有紅皮白肉、紅皮紅肉、紅皮黃肉三個(gè)新品種的火龍果,其中以紅肉火龍果最佳。果肉甜而不膩,清淡中有一點(diǎn)芬芳,甜充為16-18度,勝似西瓜,從其結(jié)構(gòu)、吃法、口感等方面來看可稱為“樹西瓜”。

營(yíng)養(yǎng)成分:火龍果營(yíng)養(yǎng)豐富,每100克火龍果果肉中,含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纖維 1.21克、碳水化合物13.91克、維生素C5.22克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、鈣6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、鐵 0.55- 0.65毫克和大量花青素(紅肉果品種最豐)、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等,可溶性固性物含量12%-13%。

最受歡迎的家常菜

更多
伊人一区二区三区| 久久69成人| 成人美女视频| 国产一区二区三区电影在线观看| 中文国产一区| 中文在线资源观看网站视频免费不卡| 欧美亚洲动漫制服丝袜| 国产一级黄色片免费| 嗯~啊~轻一点视频日本在线观看| 久草精品视频| 国产呦萝稀缺另类资源| 香蒸焦蕉伊在线| 日韩毛片久久久| 四虎精品在永久在线观看| 亚洲黄色www网站| 精品精品欲导航| 成年人在线视频免费观看| 成人噜噜噜噜| 日本伊人精品一区二区三区观看方式| 国产精品国模大尺度视频| 日韩精品在线观看视频| 污污的网站在线免费观看| 精品国产一区二区三区噜噜噜 | 91视频免费看| 精品国产123| 182在线视频观看| 影音国产精品| 一区二区三区91| 粗大的内捧猛烈进出在线视频| 欧美videos粗暴| 精彩视频一区二区三区| 欧美巨大另类极品videosbest | 亚洲婷婷国产精品电影人久久| av网站免费在线| 亚洲天堂中文字幕在线观看| 韩日av一区二区| 欧美剧情片在线观看| 日韩欧美一中文字暮专区| 性欧美长视频| 6080国产精品一区二区| 中国字幕a在线看韩国电影| 国产亚洲毛片在线| 日韩欧美在线视频日韩欧美在线视频| 免费人成在线观看网站| 四季av一区二区三区免费观看| 国产精品每日更新| 在线视频毛片| 欧美电影免费观看高清| 亚洲影视在线观看| 影音先锋在线播放| 久久综合图片| 精品国产伦理网| 亚洲精品一区二区三区在线| av一区二区三区| 成人福利视频导航| 98精品视频| 一本一道综合狠狠老| 6699嫩草久久久精品影院| 美女尤物国产一区| 亚洲色图激情小说| 蜜桃一区二区三区| 午夜精品福利一区二区三区蜜桃| 欧美日韩在线资源| 免费视频一区| 日韩美女视频一区二区在线观看| 小视频免费在线观看| 国产麻豆午夜三级精品| 亚洲成人激情在线| 视频精品二区| 欧美国产日韩精品免费观看| 三区在线观看| 中文字幕亚洲综合久久五月天色无吗'' | 免费在线视频一区| 欧美精品一区二区久久婷婷| 国产精品一区二区美女视频免费看 | 韩国v欧美v日本v亚洲v| av成人网在线| 一区二区三区亚洲变态调教大结局| 久久九九99视频| 欧美美女色图| 国内久久视频| 日韩欧美美女一区二区三区| va天堂va亚洲va影视| 日本一区二区久久| av网址在线| 精品一区二区三区视频| 亚洲欧美中文日韩在线| 日韩成人久久| 亚洲大片免费看| 亚洲天堂手机| 久久日韩精品一区二区五区| 国产香蕉视频在线看| 99香蕉国产精品偷在线观看| 日韩午夜激情电影| 天堂成人娱乐在线视频免费播放网站| 一区二区三区在线看| www.欧美日本韩国| 韩国女主播成人在线观看| 国产日本韩国在线播放| 亚洲深深色噜噜狠狠爱网站| 欧美日韩精品福利| 电影一区二区在线观看| 精品久久久久久中文字幕| 国产一区二区三区四区五区3d | 欧美一区91| 亚洲精品成人免费| 伊人久久大香线蕉av不卡| 一级日本不卡的影视| 激情都市亚洲| 亚洲精品成人精品456| 小黄鸭精品aⅴ导航网站入口| 中文字幕精品一区二区精品绿巨人| 国产一二区在线| av亚洲精华国产精华精| 黄色片网站在线观看| 91亚洲精品久久久蜜桃网站| 免费动漫网站在线观看| 奇米精品一区二区三区在线观看一| 一级特黄视频| 日本成人中文字幕在线视频| 波多野结衣av在线播放| 蜜桃av噜噜一区二区三区小说| 最近中文视频在线| 国产一区在线观看麻豆| 无人视频在线观看免费| 美美哒免费高清在线观看视频一区二区| 最近中文字幕mv2018在线高清 | 久久精品视频在线看| 岛国av在线网站| 中文字幕日韩精品一区| 亚洲精品大全| 欧美三级视频在线| 久久93精品国产91久久综合| 日韩精品欧美国产精品忘忧草| 亚洲高清资源| 理论在线观看| 久久九九99视频| 亚洲色图图片| 91精品国产综合久久国产大片| 欧美在线二区| 国产精品666| 成人97人人超碰人人99| 五月天国产在线| 亚洲午夜羞羞片| 国产一区二区三区四区五区| 亚洲另类图片色| 精品一区二区三区香蕉蜜桃| av在线免费网站| 亚洲手机成人高清视频| 第一区第二区在线| 亚洲女人天堂网| 精品无人码麻豆乱码1区2区| 国内在线视频| 欧美性猛xxx| 亚洲激情中文在线| 亚洲男人天堂视频| 久久影视一区二区| 亚洲精品a区| 亚洲毛片一区二区| 国产999精品久久久久久| 欧美xxx网站| 884aa四虎影成人精品一区| 亚洲大片av| av不卡高清| 在线观看网站黄不卡| 日韩一区二区免费看| 天堂av中文在线| 欧美日韩国产精品一区| 在线中文字幕第一区| 大片免费播放在线视频| 国产精品热久久久久夜色精品三区 | 浪潮av在线| 中文无字幕一区二区三区| 日韩伦理一区二区三区| 蜜臀一区二区三区| 亚洲精品美腿丝袜| 亚洲国产一区二区在线观看| 老司机午夜在线视频| 欧美性猛交xxx| 日精品一区二区三区| 欧美7777| 国产视频精品xxxx| 国产乱人伦偷精品视频免下载 | 中文字幕av在线一区二区三区| 欧美电影《睫毛膏》| 超碰在线最新| 3d动漫精品啪啪一区二区竹菊| 精品综合免费视频观看| 国产专区精品| 欧美高潮视频| 亚洲免费观看高清| 宅男噜噜噜66国产日韩在线观看| 欧美a级在线观看| 亚洲第一男人天堂| 久久精品在这里| 999久久久精品国产| 亚洲图区一区| 精品三级av在线| kk眼镜猥琐国模调教系列一区二区 | 国产乱子视频|