2017/5/12 17:14

傷口愈合的飲食禁忌

1鱸魚

鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。

中醫認為鱸魚性溫味甘有健脾胃、補肝腎、止咳化痰的作用。喝黑魚湯對于傷口也很有好處。

2豬蹄

豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。缺鋅會使纖維細胞功能下降。多補充膠原蛋白能促進傷口愈合的速度。

3海帶

海帶所含蛋白質和碳水化合物是菠菜的幾倍到幾十倍。胡蘿卜素、核黃素、硫胺素以及尼克酸等重要維生素的含量也很多。

海帶中的褐藻酸鈉鹽，對動脈出血癥也有止血效能。

4木耳

黑木耳富含鐵等礦物元素，每日100克黑木耳中含鐵高達185毫克，比綠葉蔬菜中含鐵量最高的芹菜高出20倍，同時含有豐富的鋅。

5乳鴿

鴿是禽類唯一的無膽動物，肝臟中儲存著豐富的膽素，血液中含有豐富的血紅蛋白，骨骼中有大量的軟骨素。

這些特殊的營養成份，對調節人體大腦神經系統，改善睡眠，增進食欲，幫助消化。

激活性腺分泌和腦垂體分泌，以至全面平衡人體機能，調理并強壯身體，有著特殊的食療作用。不要吃刺激性的食物，要做好防曬措施。

結語：通過上述小編的講解，相信大家對于傷口的愈合應該吃什么，不應該吃什么都已經有了一定的了解。小編希望這篇文章能夠給大家帶來一定的基礎認識，好在接下來的生活中，可以妥善的處理好傷口愈合這件事。