2016/2/18 16:49
導語：秋季皮膚瘙癢，輕松幫你搞定。在秋季了，面對皮膚瘙癢該怎么辦呢？用下面五種方法可以幫你搞定。
1、多吃豆類和雜糧等食物
由于維生素B族對人體的新陳代謝機能起著至關重要的作用，缺乏維生素B族會使體內的新陳代謝產生障礙，影響細胞功能，容易引發皮炎、痤瘡等皮膚問題。因此，我們要多吃富含維生素B族的食物，如麥麩、豌豆、糙米、黃豆，以及酵母、香菇等。
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2016/2/18 16:49
導語：秋季皮膚瘙癢，輕松幫你搞定。在秋季了，面對皮膚瘙癢該怎么辦呢？用下面五種方法可以幫你搞定。
1、多吃豆類和雜糧等食物
由于維生素B族對人體的新陳代謝機能起著至關重要的作用，缺乏維生素B族會使體內的新陳代謝產生障礙，影響細胞功能，容易引發皮炎、痤瘡等皮膚問題。因此，我們要多吃富含維生素B族的食物，如麥麩、豌豆、糙米、黃豆，以及酵母、香菇等。