2013/11/8 18:48

據英國《每日郵報》2013年1月2日報道，世界癌癥研究基金會近日宣稱，很多人減肥失敗的首要原因之一是沒有戒酒，因為酒精的熱量高得驚人。

世界癌癥研究基金會發明了一種酒精飲料熱量計算軟件。它能將酒精飲料中含有的熱量轉化為便于人們理解的形式。比如，兩杯175毫升的葡萄酒含有248卡的熱量，相當于吃了3塊巧克力餅干，需要走路52分鐘才能把這么多的熱量消耗掉。兩大杯蘋果酒中含有的熱量等同于6塊巧克力餅干，需要散步102分鐘才能消耗掉。因此，少喝酒會對減輕體重或保持正常體重產生重要效應。

世界癌癥研究基金會健康信息部門主任凱特·門多薩表示，體重超標是排在吸煙之后的第二大引發癌癥的因素。每天喝1瓶啤酒會讓患上肝癌和腸癌的幾率增加近1/5。