2013/11/8 18:44

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打嗝的治療方法 中醫有效治療打嗝妙招

打嗝的治療方法，在我們的日常生活中想必每個人都有打嗝的經歷。那打嗝是怎么造成的呢？吃東西吃得過飽、過快，受到寒冷刺激等都會導致“打嗝”。雖然輕度“打嗝”不算病，但時間長了停不下來，確實讓人很難受。那如何治療打嗝，讓我們一起來看看中醫的治療方法吧！

中醫認為，打嗝主要是因為飲食不節，正氣虧虛，從而導致胃氣上逆，引起膈肌痙攣和胃痙攣，從而產生呃逆。因此，要緩解打嗝的癥狀，就必須要疏通胃氣，讓上逆的胃氣往下走。

此外，治療打嗝的方法還可以通過喝口冷水的辦法來解決，但冷水不是隨手可得，所以不妨試試身上的治嗝穴——天突穴。這個穴位于胸骨窩上方的正中處，也就是我們喉嚨的下面，兩鎖骨中間凹陷的地方，通常情況下一摸就能摸到。天突穴就是相當于肺與自然相通的通道，清氣從這里進入肺，濁氣又從這里呼出來。因此，按壓天突穴能夠更好的導氣，從而緩解和抑制打嗝。

那么，有人會問了，如何按摩這個穴位呢？你可以用手指壓住穴位不動，這樣堅持2—3分鐘。按摩時穴位會產生酸脹感，這就說明你的力度可以了。

除了按摩穴位之外，你還可以按壓眼球。如果只是因為飲食或者受到寒冷刺激導致打嗝的話，又找擔心找不好穴位，就可以閉上眼睛，分別用雙手的兩根手指按壓眼球，按住不動，這樣保持大約1分鐘就可以了。

打嗝的治療方法，打嗝在我們的日常生活中是經常遇到的一件事情，所以掌握打嗝的治療方法，可以讓你更好的減少打嗝的痛苦。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4ab83bac0102e60w.html