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11種常見魚類的健康營養

2012/2/7 12:02

◆鰱魚，有溫中益氣、暖胃、潤肌膚等功能，是溫中補氣養生食品。

鰱魚·美食中國圖片-meishichina.com

◆青魚，有補氣養胃、化濕利水、祛風除煩等功能。其所含鋅硒等微量元素有助于抗癌。

青魚·美食中國圖片-meishichina.com

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