2017/3/28 09:18

3.櫻桃酒。

材料：鮮櫻桃500克，米酒1000毫升。

制作：櫻桃洗凈置壇中，加米酒浸泡，密封，每2—3日攪動1次，15～20天即成。每日早晚各飲50毫升（含櫻桃8～10枚）。

功效：此酒具有祛風勝濕，活血止痛的功效。適用于風濕腰腿疼痛，屈伸不利及凍瘡等病癥。

4.櫻桃銀耳。

材料：銀耳30克，紅櫻桃脯20克，冰糖適量。

制作：銀耳用溫水泡發后去掉耳根，洗凈，上蒸籠蒸約10分鐘；湯鍋加清水放入冰糖，微火溶化后放入櫻桃脯，再用旺火燒沸，起鍋倒入銀耳碗內即成。

功效：消化不良、飲食不香的孕婦可以吃櫻桃開胃消食。癱瘓、四肢不仁、風濕腰腿痛、體質虛弱、面色黯淡、軟弱無力、關節麻木患者的食療佳品。糖尿病患者忌食。

孕婦吃櫻桃雖然益處多多，但是也應該注意不能多吃，因為櫻桃里面除了含有鐵以外，還含有一定量的氰甙成份，若食用太多會引起鐵中毒或氰化物中毒等。什么東西再好，都是不能過量的，櫻桃也是如此。所以，小編提醒各位孕媽媽，櫻桃雖好，可不能貪吃哦。