2016/5/27 17:31

孕早期別吃的食物：過(guò)敏食物

沒懷孕的時(shí)候，媽媽們可能吃東西就沒那么講究，哪怕對(duì)某類食物過(guò)敏，也會(huì)少量嘗試一下解解饞。但是懷孕后就可別那么“大膽”，這些會(huì)引發(fā)過(guò)敏的食物就應(yīng)該完全不碰。因?yàn)楫?dāng)過(guò)敏的食物經(jīng)過(guò)消化、吸收后，會(huì)在母體產(chǎn)生一系列過(guò)敏反應(yīng)，從中產(chǎn)生的有害物質(zhì)也會(huì)影響胎寶。

所以孕媽別吃曾經(jīng)引起過(guò)敏反應(yīng)的食物，同時(shí)最好不要吃過(guò)去未曾嘗試過(guò)的食物。如果在食用后出現(xiàn)全身發(fā)癢、出疹、腹痛、腹瀉等癥狀，應(yīng)該立即停用，并咨詢醫(yī)生。

孕早期少吃的食物：酸性食物

孕早期的孕吐反應(yīng)著實(shí)辛苦，來(lái)點(diǎn)酸味食物確實(shí)可以緩解這種痛苦。但是，過(guò)多的酸性食物對(duì)準(zhǔn)媽媽也不好。過(guò)多的酸性食物和飲料不僅會(huì)刺激準(zhǔn)媽的腸胃道，還會(huì)影響胎寶的發(fā)育，所以孕媽吃酸一定要適可而止。

孕早期少吃的食物：糖或甜食

導(dǎo)語(yǔ)：雖然美味的甜食可以讓準(zhǔn)媽媽心情愉悅，不過(guò)孕早期，甚至整個(gè)孕期都建議媽媽們別貪這口。因?yàn)檫^(guò)多攝入糖容易引起胃寒嘔酸水，還容易發(fā)胖。而且過(guò)量糖分會(huì)消耗母體的鈣質(zhì)，當(dāng)母體鈣質(zhì)不足時(shí)，會(huì)影響胎兒的牙胚生長(zhǎng)，從而影響乳牙發(fā)育，抗齲的能力也會(huì)下降。