2016/2/18 17:46
牛奶和配方奶哪個更營養?
專家介紹,牛奶中的主要成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、維生素和能增進兒童發育所需要的抗體物質等。而配方奶粉不僅包含蛋白質、脂肪、碳水化合物、益生元、各種維生素及礦物質、牛磺酸等,它的成分也更接近母乳。因為配方奶粉的配方中去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白,更易于寶寶消化吸收;而且降低了礦物質含量,減輕了嬰幼兒腎臟負擔;并增加了不飽和脂肪酸(DHA、AA、EPA等);另外還添加了微量元素、維生素、某些氨基酸或其他成分。綜合來看,配方奶粉更具優勢,營養全面,利用率更好。
牛奶營養不夠怎樣補充?
配方奶比牛奶有營養,寶寶就要一直喝配方奶粉嗎?“并不是這樣。”專家解釋,孩子從出生六個月后萌出乳牙,兩到三年內出齊,這時候已經具備了基本的咀嚼能力;但是寶寶的食道短而狹窄,胃腺分泌的消化液酸度低,消化能力比成人差,但小腸的吸收功能要比大人強。所以只要給孩子做軟爛易消化的飯菜,孩子就可以借助食物獲得營養。從六個月添加輔食到孩子兩歲已經能吃很多種食物,這時候我們就可以借助天然食物給孩子補充營養,逐漸給孩子把奶粉換成牛奶,牛奶的不足完全可以從食物中獲取。

