2015/7/22 13:36

 

第8題：多喝水能否解決寶寶大便偏干或干燥，為什么？

答案：

孩子大便偏干或干燥,是否需多喝水?這是經常被問及的問題。大便干燥說明大便中水分不足，但不能說明喝水不夠。喝的水會在右側結腸以上被腸道回吸收――多喝水只有多排尿。大便中的水分是腸道中的細菌敗解纖維素產生的短鏈脂肪酸所攜帶的水分。腸道細菌+食物纖維素是預防和治療寶寶便秘的基礎。

補充：腸道內的細菌只有來自于環境――母乳喂養過程是營造腸道菌群的最佳途徑。過于干凈，例如過多使用消毒劑，會減少環境中的細菌，不利于腸道菌群的建立和維護。母乳中的低聚糖、配方奶等食物中的益生元、富含纖維素的蔬菜等都是膳食纖維的來源。所以，清潔環境+合理飲食可預防和治療便秘。

第9題：冷凍的母乳營養是否會流失？對于母乳特別多的寶媽，凍起來儲備的做法科學嗎？

答案：

放在母乳儲存袋中的母乳，排除空氣，置于冰箱內冷凍，可存放至少半年時間。食用前，先放入冷藏室內解凍，再用溫水溫熱后，打開封條，倒入奶瓶飲用。從營養學角度講，營養只損失1%。對于上班族或母乳過多的媽媽，將母乳吸出冷凍保存，可以延長人乳喂養時間。注意：冷凍母乳只能解凍一次。

第10題：寶寶不愛喝水，能在水里加糖或喝果汁嗎？

答案：

不建議給嬰兒喝果汁，并不是因為營養不好，而是喝慣果汁的嬰兒以后不接受白水，對今后的牙齒保護不利。可添加輔食后，給孩子吃果泥。這樣即可接受水果的營養，又不會造成今后對牙齒可能造成的損傷。堅持給嬰兒喝白水，并養成習慣。再有，生后滿4-6個月才可添加輔食。果汁也屬于輔食。