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美食天下

菜譜    美食廚房

沙拉的做法大全

  • 土豆什錦沙拉

    作者：靜怡廚房

    土豆、大白蝦、什錦蔬菜、火腿腸、雞蛋。

  • 雞肉菠蘿沙拉

    作者：靜怡廚房

    雞胸脯肉、番茄、菠蘿。

  • 火龍果黃瓜盅

    作者：色塵

    火龍果、黃瓜、酸奶。

  • 蘆筍沙拉

    作者：靜怡廚房

    蘆筍約、雞蛋、全麥土司面包。

  • 魷魚蔬菜沙拉

    作者：清風一束

    魷魚、胡蘿卜、西葫蘆、小番茄、黑胡椒碎、鹽、檸檬汁、料酒、橄欖油。

  • 牛肉沙拉

    作者：清風一束

    牛排、新土豆、洋蔥、生菜、黑胡椒碎、鹽、橄欖油、蠔油。

  • 羅美紫生菜三文魚沙拉

    作者：雯婷茜子

    高鈣奶酪、三文魚、杏仁。

  • 橄欖雜菜沙拉

    作者：笛子

    火腿、圣女果、苦菊、鵪鶉蛋、胡蘿卜、黃瓜、橄欖油、胡椒粉、鹽、糖、醋等。

  • 草莓水果酸奶杯

    作者：子瑜媽媽

    草莓、小番茄、火龍果、香蕉、獼猴桃、酸奶。

  • 檸檬香雞肉色拉

    作者：簡單煮意

    雞胸肉、芝麻菜、檸檬。

  • 草莓酸奶沙拉

    作者：玉池桃紅

    草莓、葡萄干、蘋果、甜橙、酸奶、杏仁。

  • 薯片鮮蝦沙拉

    作者：食尚小米

    薯愿薯片、鮮蝦、番茄沙司、豆苗。

  • 土豆泥

    作者：清新

    土豆。

  • 日式土豆沙拉

    作者：糖醋白菜

    土豆、番茄、荷蘭豆。

  • 23道懶人最愛的快手餐

    作者：笛子

    腐乳、雞翅、蝶面、沙拉、綠豆、咖喱、雞腿、菠蘿、包菜、番茄、奶酪、山藥、肉松、韭菜、豬血、地瓜、鮑魚、大蝦、蕓豆、蝦仁、青瓜、米線、泡菜、香菇、臘腸。

  • 29道春天里的爽口小菜

    作者：菜菜的食攝空間

    蘿卜、三文魚、沙拉、泡椒、鳳爪、菜花、西芹、百合、胡蘿卜、粉條、茄子、皮蛋、菠菜、黑木耳、藕、萵筍、榨菜、肉絲、豆腐、番茄、涼粉、烤麩、尖椒、話梅、蕓豆、菜花、臘肉。

  • 18款臘味的創意吃法

    作者：Nicole

    魚、蒜苔、牛肉、圓白菜、茄子、韭菜、香干、

  • 三丁沙拉

    作者：清新

    黃瓜、水煮蛋、土豆、沙拉醬。

  • 蘆筍金槍魚沙拉

    作者：地瓜

    金槍魚罐頭、鱷梨、雞蛋、小蘆筍、奶油生菜、青檸檬、coleslaw醬。

  • 19道傳說中的美容餐

    作者：風中彩虹

    皮凍、木瓜、薏米、銀耳、山楂、杏仁、草莓、酸奶、紅豆、燕麥、芝麻、豆渣、木瓜、紅棗、桂圓、葡萄干、枸杞、蘋果、阿膠、豬蹄。

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