2012/2/8 14:16

7、另起鍋，鍋中放少量油，先炒竹筍，然后倒入木耳、香菇和黃花菜，翻炒均勻；

8、然后放入烤麩炒勻后倒入1/3剛才調好的湯汁，加適量清水，蓋上鍋蓋中火燉10分鐘；

9、再倒入1/3的湯汁，繼續燉10分鐘；

10、鍋中的水快收干時再加入最后的1/3湯汁即可。

溫馨提示：

1、竹筍要先焯燙一下去除酸澀的味道。

2、黃花菜也要過熱水，除掉對身體不好的物質。

3、調味湯汁要分多次加入到鍋中，要是一次加入會導致烤麩太咸而其他的材料又太淡。

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