2012/2/8 14:41

甲魚營養價值分析及注意事項（僅供參考）

甲魚富含動物膠，角蛋白，銅，維生素D等營養素，能夠增強身體的抗病能力及調節人體的內分泌功能，也是提高母乳質量，增強嬰兒的免疫力及智力的滋補佳品。在我國很早以前的記載中就有“鱉可補癆傷，壯陽氣，大補陰之不足”，自古以來就被人們視為滋補的營養保健品。鱉的營養價值受到世人公認，是水產品之珍品，高檔酒宴之佳肴，是深受人們歡迎和喜愛的食品，它不但味道鮮美，高蛋白，低脂肪，而且是含有多種維生素和微量元素的滋補珍品。

挑選方法

一看主要看甲魚的各個部位。凡外形完整，無傷無病，肌肉肥厚，腹甲有光澤，背胛脅骨模糊，裙厚而上翹，四腿粗而有勁，動作敏捷的為優等甲魚；反之，為劣等甲魚。
二抓用手抓住甲魚的反腿掖窩處，如活動迅速，四腳亂蹬，兇猛有力的為優等甲魚；如活動不靈活，四腳微動甚至不動的為劣等甲魚。

三查主要檢查甲魚頸部有無鉤，針。有鉤，針的甲魚，不能久養和長途運輸。檢查的方法：可用一硬竹筷刺激甲魚頭部，讓它咬住，再一手拉筷子，以拉長它的頸部，另一手在頸部細摸。
四試把甲魚仰翻過來平放在地，如能很快翻轉過來，且逃跑迅速，行動靈活的為優等甲魚；如翻轉緩慢，行動遲鈍的為劣等甲魚。

食用甲魚應注意祖國醫學中有記載，食用甲魚時不能與雞蛋，兔，豬，雞，鴨肉以及莧菜等同食，否則無益。還應注意的是，吃甲魚一定要宰食活的，不能吃死的，因為甲魚體內含較多的組胺酸，死后極易腐敗變質，組胺酸可分解產生有毒的組胺物質，食后會引起中毒。

以下人群不宜食用甲魚：

肝炎患者由于胃黏膜水腫，小腸絨毛變粗變短，膽汁分泌失調等因素，消化吸收機能大大減弱。而甲魚含有很豐富的蛋白質，病人食后不僅難以吸收，反而會加重肝臟負