2012/2/8 18:55

碗豆粥

此粥有下乳的作用。適于產后乳少者食用。

原料：

豌豆50克，豬排骨250克，精鹽適量。

做法：

1、豌豆洗凈；排骨洗凈，剁成小塊。

2、鍋置火上，放入適量清水、豌豆、排骨，煮至豌豆爛熟，放入精鹽調味即成。

特點：豌豆面爛，豬排骨鮮香適口。